H Παραμυθιά και η ευρύτερη περιοχή, προσφέρουν στον επισκέπτη, μια σειρά από δραστηριότητες εναλλακτικού τουρισμού. Πεζοπορία, extreme games, επισκέψεις σε περιοχές με αρχαίο και ιστορικό ενδιαφέρον είναι ορισμένες μορφές εναλλακτικού τουρισμού που βρίσκονται στην διάθεση του επισκέπτη της περιοχής. Ο αγροτουρισμός είναι μια εναλλακτική μορφή τουρισμού για τη διατήρηση και τη προβολή της παραδοσιακής και αγροτικής ζωής της Ελλάδας.  H Παραμυθιά είναι μια αγροτική περιοχή που κρατάει αναλλοίωτες τις παραδώσεις και είναι χαρακτηρισμένη σαν παραδοσιακός οικισμός. Ακολουθεί μια σύντομη περιγραφή των δραστηριοτήτων που μπορεί να εκμεταλλευτεί ο επισκέπτης της Παραμυθιάς.

Trekking Ευρωπαϊκό μονοπάτι μεγάλων διαδρομών Ε6
Στην Παραμυθιά μπορείτε να εκμεταλλευτείτε το Ευρωπαϊκό μονοπάτι μεγάλων διαδρομών Ε6 για πεζοπορία σε μονοπάτια και δασικούς δρόμους. Το μονοπάτι διασχίζει την Παραμυθιά και την οροσειρά Γκορίλα, δίνοντας σε όλους την δυνατότητα να θαυμάσουν την ομορφιά ενός διεθνώς αναγνωρισμένου μονοπατιού. Αρχή του είναι η πρωτεύουσα του νόμου, η Ηγουμενίτσα και, όσο αφορά την Ήπειρο, καταλήγει στην Δωδώνη του νόμου Ιωαννίνων. Εξερεύνηση περιοχών με πυκνά δάση και ξεχασμένα χωριουδάκια.

Trekking Μονοπάτι Γκορίλα - Αγίου Αρσένη
Δεύτερη αξιόλογη διαδρομή είναι αυτή της οροσειράς Γκορίλα.  Σε υψόμετρο 1.658μ., ο Γκορίλας είναι το δεύτερο ψηλότερο βουνό της Θεσπρωτίας. Μπορεί κανείς να τον επισκεφθεί από την πλευρά της Παραμυθιάς αλλά και από την Αγία Κυριακή. Από την Παραμυθιά, μπορείτε να επιλέξετε την διαδρομή είτε μέσα από την πόλη της Παραμυθιάς είτε από την περιοχή του Κάστρου της Ελέας. Από σηματοδοτημένο μονοπάτι φτάνει κανείς στην σπηλιά του Αγίου Αρσένη. Στο εσωτερικό της σπηλιάς υπάρχει μικρό εκκλησάκι αφιερωμένο στην μνήμη του Αγίιου. Το συγκεκριμένο χρησιμοποιείται και ως σημείο κατασκήνωσης και προσφέρει θέα σε όλο τον κάμπο της Παραμυθιάς. Στο δεύτερο μισό της διαδρομής, αν επιλέξετε την πρώτη εναλλακτική, περνάτε από το σημείο απογείωσης των αεροπτεριστών παραπέντε του Αεραθλητικού συλλόγου Παραμυθιάς. Επιλέγοντας τη δεύτερη εναλλακτική διαδρομή εκμεταλλεύεστε την γνωριμία με την περιοχή της αρχαίας Ελέας και του Κάστρου που διασώζεται έως και σήμερα.

Trekking Κάστρο Παραμυθιάς - Κάστρο Ελέας

Μήκος διαδρομής: 6,87 χιλιόμετρα
Υψόμετρο min: 463 μέτρα, max: 624 μέτρα
Υψ. διαφορά ανάβαση: 375 μέτρα, κατάβαση: 297 μέτρα
Βαθμός δυσκολίας:  Μέτριο
Κυκλική διαδρομή:   Όχι
Σύνολο σημείων: 64

Trekking Φωτική

Μήκος διαδρομής: 3,69 χιλιόμετρα
Υψόμετρο min: 196 μέτρα, max: 271 μέτρα
Υψ. διαφορά ανάβαση: 80 μέτρα, κατάβαση: 91 μέτρα
Βαθμός δυσκολίας:  Μέτριο
Κυκλική διαδρομή:   Ναι
Σύνολο σημείων: 74

Ορειβασια Λαμπανιτσα - Χιονίστρα 1644 μ

Μήκος διαδρομής: 12,01 χιλιόμετρα
Υψόμετρο min: 815 μέτρα, max: 1.643 μέτρα
Υψ. διαφορά ανάβαση: 884 μέτρα, κατάβαση: 987 μέτρα
Βαθμός δυσκολίας:  Δύσκολο
Ώρα:   7 ώρες 44 λεπτά
Κυκλική διαδρομή:   Ναι
Σύνολο σημείων: 455

Γκορίλας: Αρχαία Ελέα - Διάσελο

Μήκος διαδρομής: 3,77 χιλιόμετρα
Υψόμετρο min: 542 μέτρα, max: 1.217 μέτρα
Υψ. διαφορά ανάβαση: 665 μέτρα, κατάβαση: 6 μέτρα
Βαθμός δυσκολίας:  Εύκολο
Ώρα:   2 ώρες 18 λεπτά
Κυκλική διαδρομή:   Όχι
Σύνολο σημείων: 369

Trekking Διαδρομη Σκάλα Τζαβελαίνας-Σούλι
Σκάλα Τζαβελαίνας-Σούλι. Μια διαδρομή μέτριας δυσκολίας, 4ωρη,  με θεά τον ποταμό Αχέρων και προορισμό το ακροπύργιο του ελεύθερου Ελληνισμού κατά τα χρόνια της Τουρκοκρατίας.

Ιππασία στο όρος Γκορίλα στο ποταμό Κόκκυτο κ.α.
Μικρές διαδρομές σε μονοπάτια και όμορφα δάση. Αρχαίο κάστρο Παραμυθιάς, αρχαίο κάστρο Ελέας, Κάμπος Παραμυθιάς, χωριά ορεινής Θεσπρωτίας κ.α.

River Trekking στον Αχέροντα
Πεζοπορία σε μονοπάτια όχθες και σε ορισμένα σημεία μέσα στο ποταμό Αχέροντα.  Βατή διαδρομή που αρχίζει από την Γλυκή με προορισμό τις πηγές προς τα χωριά Σουλίου. Δυνατότητα μετάβασης και στις 2 όχθες, μιας και το ποτάμι σε αρκετά σημεία είναι ρηχό. Για αρκετά μεγάλη απόσταση έχετε εύκολη πρόσβαση στις κοινοτικές οδούς.

Canyoning στα στενά του Αχέροντα
Διάσχιση φαραγγιών περπατώντας και χρησιμοποιώντας σχοινιά στους κάθετους βράχους και σε σημεία που σχηματίζονται μικροί καταρράκτες. Αχέροντας-Ντάλας 2-3 ώρες, εύκολο χωρίς ραπέλ.

Rafting, Kayak & Canoe-Kayak στον Αχέροντα
Κατάβαση ποταμού με φουσκωτή βάρκα, μονοθέσια, διθέσια έως και 8θέσια μέσα, αλλά και με canoe. Το πλήρωμα αποτελείται από 6 έως 8 κωπηλάτες. Για αρχάριους, ο Αχέροντας είναι το ιδανικό μέρος μιας και υπάρχουν οργανωμένες επιχειρήσεις που προσφέρουν τον κατάλληλο εξοπλισμό για τις διαδρομές, αλλά και επαγγελματίες οδηγούς. Extra διαδρομη Αχέρων Σερτζιανά-Γλυκή 12 χλμ, 4ου βαθμού δυσκολίας ενώ στον Καλαμά (Βροσινά-Πλακωτή)  15 χλμ, 1ου βαθμού.

Mountain Bike στο όρος Κορίλα
Διαδρομές σε μονοπάτια και όμορφα δάση. Αρχαίο κάστρο Παραμυθιάς, χωριά ορεινής Θεσπρωτίας κ.α. Οι θαυμάσιοι επαρχιακοί δρόμοι, πνιγμένοι στο πράσινο και τα αρώματα των βοτάνων και των λουλουδιών, όχι απλώς προσφέρονται, αλλά μπορούν να εξασφαλίσουν καταπληκτικές εμπειρίες στο λάτρη του mountain bike.

Parapente. Πτήσεις με αλεξίπτωτο πλαγιάς.
Το αλεξίπτωτο πλαγιάς, ή αλλιώς Parapente από τη γαλλική του σύνθετη ονομασία (para- από το parachute=αλεξίπτωτο και pente=πλαγιά) είναι ένα σπορ με αρκετούς υποστηρικτές. Πτήσεις από τον Ορειβατικό Φυσιολατρικό & Αεραθλητικό σύλλογο Παραμυθιάς από την πλευρά του όρους Γκορίλα.

Παρατήρηση φύσης -  Survival
H γνωριμία με τη φύση και η εξερέυνηση βιοτόπων μεμονωμένα ή χωρίς συνοδεία  απο ειδικούς συνοδούς περιβαλοντολόγους, ειναι μια καλή ευκαιρία να γνωρίσετε μοναδικά τοπία και σπάνιες μορφές ζωής, ιδιαίτερες κλιματολογικές συνθήκες, τοπικές παραδόσεις. Μπορεί να γίνει όλες τις εποχές εκτός εαν επικρατούν άσχημες καιρικές συνθήκες.

Στίγμαπροσανατολισμός - Orienteering
Ομαδική δραστηριότητα με στόχο να βρεθεί ένα καθορισμένο σημείο σε υπαίθριο χώρο και σε συγκεκριμένο χρόνο με πυξίδα και χάρτη. Δεν απαιτήται καποιο ιδιαίτερο προσόν,καλύτερα να γίνεται στο δάσος όλες τις εποχές του χρόνου